Question

18岁的男生，168，还能怎样长高

如题，我想要各位分析下我能长高多少，可能性多大，然后说下方法。我是名高三学生，请说些实际点的方法。还有，据说连续跳高有帮助，我每天向上跳60下，每下离地30分米以上，够不够？

Answer 1

其实长不高是由于骨骼没有发育好，应该多补钙，你可以多喝些骨头汤，晚上睡觉时喝牛奶，平时注意锻炼，多打打篮球，同时要平和心态，不要老是想着要增高，欲速则不达嘛。另外，裸睡也有利于长高。

Answer 2

吃大白菜，拉筋，我就是从小到大冬天就吃大白菜，就挺高，我合计你还能长个4 、5 厘米吧。

Answer 3

身高主要还是决定于先天因素的，后天的饮食方面多食用含钙高的，多打打篮球，男生18岁不要太着急，我今年20岁，还没停止生长呢！

Answer 4

常常到广阔的地方做体操放松一下，经常去锻炼打打球跑跑步跳跳摸高；还有平衡营养，最重要的是睡眠；忘掉说有的烦恼，让心情好好的放个假；我相信你会有174的，相信自己！让自己不知不觉的过完青年你就会成功的……