野生黑枸杞的功效与作用有:
1、黑果枸杞可作为水土保持的灌木种植。
2、富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。
3、含有丰富的黑果色素(天然原花青素,简称OPC),其OPC含量超过蓝莓,截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是VC的20倍、VE的50倍。
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扩展资料
食用黑枸杞的禁忌:
1、黑枸杞被誉为“滋补软黄金”,其药用价值正是被中医认可的,黑枸杞泡酒能最大限度的发挥其功效,中药虽好,但也有相生相克一说,切记不可盲目配伍。
2、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用,因为黑果枸杞主要滋补肝肾,肝肾不虚的人没必要补了,容易上火。
3、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃,因为黑果枸杞温热身体的效果十分的强,不利于病情康复。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E9%BB%91%E6%9E%9C%E6%9E%B8%E6%9D%9E?fromtitle=%E9%87%8E%E7%94%9F%E9%BB%91%E6%9E%B8%E6%9D%9E&fromid=8998987#5"target="_blank"title="百度百科-黑果枸杞">百度百科-黑果枸杞
2016-04-07
2018-06-28 · 自然之礼,建康好茶!
其二、野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。因此抗衰老又是黑枸杞的第二个功效与作用
其三、各位都知道的,黑枸杞温热身体的效果相当强,同时还可以强身健体,无论男女老少都是需要温补的。而黑枸杞刚好承担了这个作用。
其四、黑枸杞中矿质元素丰富,其中钾的含量最高,且远高于钠的含 量,属于高钾低钠的食品。同时果实所含的微量元素也很丰富,而钾离子又是降血压和保护心脑血管的一种元素,所以说黑枸杞又可以保护心脑血管与降低血压。
2020-08-28