打羽毛球的好处和坏处

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蒲公英花开丶
高粉答主

2015-06-18 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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好处:
1.预防、治疗近视。
2.可健脑益智,开发智力,提高反应能力 。
3. 可以提高手脚的协调性, 使呼吸系统、运动系统得到锻炼。
4. 放松、减压。
5.通过打球,具有良好的心理素质。
6。非身体接触性的活动,相对安全。
7、通过双打,培养好的沟通能力,有助于培养团队意识。
8、预防老年痴呆 
坏处:
1、容易造成运动损伤,比如网球肘、腱鞘炎等。
2、打球费用较高,球馆场地、球、球拍、球线和球鞋等费用需要考虑。
爱乒乓5
推荐于2017-11-29 · TA获得超过7.5万个赞
知道大有可为答主
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好处:
1.预防、治疗近视
2.可健脑益智,开发智力,提高反应能力 。
3. 可以提高手脚的协调性, 使呼吸系统、运动系统得到锻炼
4. 放松、减压
5.通过打球,具有良好的心理素质。
6。非身体接触性的活动,相对安全
7、通过双打,培养好的沟通能力,有助于培养团队意识。
8、预防老年痴呆 
坏处:
1、容易造成运动损伤,比如网球肘、腱鞘炎等
2、打球费用较高,球馆场地、球、球拍、球线和球鞋等费用需要考虑 
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蒯臻出尔蓝
2020-04-21 · TA获得超过3692个赞
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羽毛球的坏处就是会“受伤”。手腕,肩周,膝盖,脚踝,我这些地方几乎都有过轻度拉伤,不过也会好的,没什么大事,总之利大于弊啊!
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lit_seven
2014-11-27 · TA获得超过3548个赞
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好处:
1、锻练身体,健康
2、认识一些喜欢运动的朋友
3、打得好了也是多了一项特长
坏处:
1、羽毛球是高强度运动,容易受伤
2、烧钱
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天明之17
高粉答主

2021-01-02 · 每个回答都超有意思的
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