怎么做玉米面饼子

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幸运的点60
2015-01-13
知道答主
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一、原料组成:

  玉米面、少许白面、糖精、小苏打

  二、制作方法:

  1、把玉米面加少许白面加温水搅成颗粒状,加入小苏打水、少许糖精和成团。

  2、将锅中放水烧开。

  3、将面团分成若干份,将每一份捏成饼状,贴在锅边,盖严。

  4、用中火烧15分钟,用铲子铲下来即可食用。

  简单易学的【胡萝卜玉米饼】

  原料:

  1)胡萝卜一个、鸡蛋两个、面粉、玉米面(黄)
  2)盐、鸡精 小葱

  做法:

  1)胡萝卜擦丝,小葱切细段
  2)鸡蛋、面粉加水调成面糊,其中可加入适量的玉米面,玉米面和面粉比例1:2
  3)加入擦好的胡萝卜丝、盐、鸡精和小葱拌入面糊中
  4)平底锅里放少许油,倒入面糊,就像摊煎饼的那样,然后翻几个面就好了。

  其实做这种摊饼,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡萝卜等,只要你爱吃!

  PS:为什么要在面糊里加入玉米面?
  因为玉米面是粗粮,单纯用面粉来做摊饼吃起来不太好消化,特别是肠胃不好的人。玉米面可以帮助消化。使用粗粮减肥已经成为一种时尚,长期使用粗粮,既可满足人体最粗纤维的需要,又能给身体提供充足的营养,粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。加入玉米面的胡萝卜饼吃起来也别有一番风味,既有玉米的清香又有胡萝卜的甘甜,,,:)

  玉米面窝头
  玉米面和大豆面以4∶1的比例混合,其约500克,用七八十度的热水和面(因烫手,可用筷子搅),稍凉后揉匀,做成10个小窝头,放蒸锅内,见热气后约十多分钟即熟。这种窝头松软微甜,清香可口。可配炒菜作主食食用。
  玉米面贴饼子
  所用材料及和面方法同上。平底锅坐火上,用小火烧热,淋底油,做成6个长圆形稍厚的饼,码在锅里。火力加大后,淋上半碗水,水的高度约为饼子的厚度的一半,马上盖上锅盖,约10分钟水即耗干。再改用小火,转动锅,使锅内饼子火力均匀。待饼子底部焦脆时,即刻取出,底朝上装盘。底部酥脆,上部绵软,别有风味。
耿铌yd
2020-10-18 · TA获得超过8.1万个赞
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玉米面这样做,营养又美味

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王者荣耀忆尘
2020-10-18 · TA获得超过5.8万个赞
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玉米饼制作教程

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麻利的潘潘
2020-03-18 · 麻利的潘潘
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麻利的潘潘
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适合12+宝宝的玉米面饼

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毛毛爱厨房A
2020-10-18 · TA获得超过6.1万个赞
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教你做玉米面饼

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