Question

秋天来了，早上起床后喉咙老是干痛干痛的，咋办？

Answer 1

秋天来了， 天气干燥，很容易感染呼吸系统疾病，感冒、咽炎、鼻炎等;您这很可能是着凉感冒了建议您冬天经常喝点姜糖水，驱风寒的;还是买点感冒药吧，因为感冒时间长了很容易引发临近器官的感染，像咽炎、鼻炎等;平时多喝水，注意多休息。

　食疗1：冰糖。专家认为，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。

食疗2：绿茶。喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。
　　
食疗3：梨子。梨子具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状，将1个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。
　　
食疗4：金橘。冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。但不能过量吃了，小心上火。

希望可以帮助你！zhu 你生活愉快！

Answer 2

秋天天气干，要多喝水，多吃水果，上火了可以喝点凉茶，可以买知柏六味地黄丸吃（阴阳调和），比喝凉茶好，凉茶喝多了喝的身体比较虚！