Question

青春痘怎么才能治好。

Answer 1

你好，长痘痘大多数是由于内分泌失调或者清洁不彻底引起的，这需要从饮食和清洁做起。首先注意要多吃蔬菜和水果，多喝水；不要偏食；再就是注意运动，饭后不要久坐；注意早睡早起；再就是要放松心情，不要有太多的压力；洗脸要洗干净，可以用硫磺皂。

Answer 2

1、注意卫生、正确清洗
早晚温水洗脸，保持头发清洁，尽量不留前刘海，避免痘痘因头发上的灰尘及细菌造成交叉感染。不用碱性强的清洁用品，不过分清洗，口周部位的痤疮患者建议使用不含氟化物的牙膏。

2、要定期清洗个人用品
枕头套、枕巾、毛巾、床单等物品要定期清洗、更换，并拿到太阳下暴晒，预防痘痘二次感染。

3、患处请不要自行挤压
挤压后会导致炎症扩大、迁延不愈并增加瘢痕的形成风险。

4、饮食规律、合理摄入
不吃：羊肉、牛肉、狗肉、油炸、烘烤、洋快餐、干炒货、巧克力、白酒、高糖、高油、高盐食物、纯牛奶、辛热大补的中药及保健品。
少吃：辣椒、鸡肉、河鲜、葱、姜、蒜、韭菜、白芍、药酒、小米、糯米、红酒。
可吃：淡水有鳞鱼、鸭肉、猪里脊或肋排、酸牛奶、蛋品、红薯、豆制品、红葡萄酒。
多吃：蔬菜（苦瓜、荸荠、萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、芹菜、藕、西红柿、各种鲜笋）、杂粮（薏米粥、绿豆粥、荷叶粥、玉米制品、莜麦面、荞麦面）、水果（猕猴桃、梨）

5、保证良好充足的睡眠
保持良好充足的睡眠习惯，有效调整各脏器功能的正常代谢平衡。

6、请正确使用护肤用品
根据皮肤科医生的建议，使用温和的医学护肤品和皮肤屏障修复产品，以达到事半功倍的效果。

Answer 3

青春痘前期是比较轻的，能够自愈，平时多注意下饮食睡眠啥的就行了，但严重的像囊肿型痤疮，脓疱性痤疮这类的就不行了，不进行治疗的话就会留下痘印，痘印和痘痘的性质不一样，是比较顽固的，再加上一些不好的习惯，比如扣挤了，很容易造成皮肤的多次损害，所以针对不同的痘痘类型要用不同的方案，中医所说的望闻问切诊就是这个道理

Answer 4

　　每天使用温清水洗净脸，保持皮肤清洁干燥，平时不要用手去挤压痘痘，也不要使用油脂类的化妆品。痘痘临床上使用外用药膏来局部涂抹治疗，药膏包括维A酸乳膏以及抗生素类的红霉素软膏、克林霉素软膏等。
　　比较严重的病人，必要时还需要配合口服药物，比如口服异维A酸以及抗生素，也可以选择使用光动力治疗、激光治疗等物理治疗方法。

Answer 5

多吃蔬菜和水果，其中富含较多维生素，能有效改善痘痘肌。皮肤敏感、过敏长痘时仍需要做彻底的清洁，卸妆后避免残留，注意清洁力度不要过强；顺便去看下《刘子萱坚辛路》吧，坚持一个月就会有改善。
长痘痘了千万不要用手摸啊，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针，消毒过后才能使用。