天天梳头有什么好处
女孩子平时都有梳头的好习惯，而男孩子因为头发短，有时用手梳梳或干脆不梳，这是相当不好的习惯。
人约有10万根头发，每根头发下面都有个毛囊。婴儿在诞生3个月后，就已经长齐了终身所拥有的毛囊。每个毛囊根部都有发球，发球内有一个吐丝突的锥形组织，将营养物组织起来于是就形成了头发。人每天平均掉发五六十根，随后将由新发补充或者因此而丧失，关键在于营养供应得够不够，能不能到达发球。梳头可以刺激头皮中丰富的血液循环，供给发球多种不同的营养，促使色素细胞生出黑色素，并使头发内保持空气流通，以利于头发生长、变黑。
此外，梳头还有保健作用。头部是身体经络的聚首部位，梳头刺激了几十个穴位，可以起到按摩作用，调节身体的气血，对于醒脑活血，提高身体的免疫力有很大帮助。有的专家谈起女性比男性寿命之所以长时，还认为她们天天梳头、进行头部按摩也是其原因之一。
经常梳头并非对身体有益。
梳头时会刺激头部经络和穴位，确实会起到疏通活络的作用，但如果梳头过于频繁，甚至方法不对，不但可能损伤头皮、引起脱发，还有可能起到其他一些不好的作用。
从中医上讲，头部经络的走向大都是从后往前，而我们梳头时的习惯往往是由前往后梳，因此，如果长时间逆方向梳，对经络的疏通未必好。
其实，用指腹对头部进行轻轻地按压、抓揉，疏通经络的效果比梳头更好。不过需要注意的是，无论是梳头还是使用按压、抓揉的方法，一定要注意时间不要太长，15分钟左右为宜，一天两次即可。
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扩展资料：
科学梳头的方式：
1、选对梳子：梳子最好选用木质、牛角等天然材质的，塑料梳子容易产生静电，吸附灰尘污物，对头发、皮肤有损伤；天然珍贵木质的梳子尤其适合疏通经络。养护头发最好挑选宽齿梳、插齿梳或具有弹性的护发梳，梳齿不要太尖利，才能确保梳头有力度而又不伤头发。
2、用对力度：疏通全身经络就必须稍稍用力梳，梳到头皮微热，才能调动人体的阳气。梳子刺激头皮和穴位，使头皮微微发麻，就会感到轻松舒服。
3、使对手法：讲究手法，才能梳得有效。如前后左右，顺梳逆梳，从额到颈，由轻到重，由慢到快。
4、梳对重点：根据自身体质和状况，有重点地梳理。容易感冒的，可着重梳头正面专门抵御风寒的膀胱经；经常头晕的，常梳督脉这条中间线，不仅缓解头晕头痛，还会越梳越精神；胃肠不好的话，在发际线上下一寸左右的部位来回多次梳理，可缓解症状。
参考资料来源：/fj.people.com.cn/n2/2017/0217/c373331-29732338.html"target="_blank"title="人民网-勤梳头对身体一定有益？科学梳头有四招">人民网-勤梳头对身体一定有益？科学梳头有四招
