最近一直在减肥，每天吃的东西都很少，可是昨天我暴食了，今天早上排完便便一称比昨天早上胖了整整三斤多
最近一直在减肥，每天吃的东西都很少，可是昨天我暴食了，今天早上排完便便一称比昨天早上胖了整整三斤多，我该怎么办啊？？？...
最近一直在减肥，每天吃的东西都很少，可是昨天我暴食了，今天早上排完便便一称比昨天早上胖了整整三斤多，我该怎么办啊？？？
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9个回答
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可以泡决明子，山楂，绿茶一起，刚开始喝会觉得味道不好，喝久了也习惯了，每天早上可以早点起床去跑步或散步，晚上十点就睡
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你得努力克制自己，早晨去跑步之类的
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你也可以网购减肥的器材。
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试试老北京足贴呗！会给你带来意想不到的惊喜哦！而且不用节食哦！
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