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控制情绪 别浪费了~
今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”
今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”
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开开电脑，吃东西，看喜剧电影。
你看过《洋葱电影》吗
非常有趣
可以缓解下情绪
或者深呼吸，最好是空气很好的早晨，可以让自己足够放松。
没事，会过去的，也许在下一时刻，你就中彩票了。哈哈
你看过《洋葱电影》吗
非常有趣
可以缓解下情绪
或者深呼吸，最好是空气很好的早晨，可以让自己足够放松。
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要缓和情绪，想着生气对你也没好处，你又何必生气呢。同时也要知道生气的原因，解决问题，暂时解决不了，可以慢慢解决，祝你开心每一天！
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吃自己呗！
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不解释加认同和态度
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