有什么实用的办法可以让人坚持早起的？
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当你某天被羞辱，还有你爱的人在场，她还由于你的无能拖你离开，还不能还手这种局面，你就会早起，壮大自己的实力
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早点睡觉，不要熬夜，但是也不要太早睡，要固定一点
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只要坚持早睡！！！
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修养心境
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