身高165cm,体重130斤的女生算胖么?要怎么瘦下来。
88个回答
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略胖一点,注意饮食就行,控制别长
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又瘦一点的二十斤左右吧,你如果想减肥关键不是你的运动量或者吃多少,而是看你摄入多少卡路里,建议你在网上下个卡路里对照表,控制卡路里摄入量
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胖瘦不重要,身体健康就行了,每天坚持运动,最好是跑步!
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略微胖一些。节食,锻炼。
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稍微有一点胖。不过不要紧,适当运动。
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