Question

大豆的功效

Answer 1

Answer 2

Answer 3

大豆的功效很多，例如大豆中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸容易被人体吸收，而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，对于血脂含量高和动脉硬化的患者来说，大豆是一种很理想的营养保健品。望采纳谢谢。

Answer 4

大豆的好处在所有食品里面排列应该是第一的，古语有云“宁可一日无肉 不可一日无豆”。现代科学，在大豆里面提炼大豆蛋白粉，大豆低聚糖，大豆卵磷脂，大豆异黄酮，大豆膳食纤维等。这些都是人体必须的营养成分。大豆原产自中国，到现在为止世界上最好的大豆出自中国黑龙江省海伦市。