Question

早上，一起来舌头上一层白色的，的东西，怎么回事啊？

Answer 1

一般是上火所致。多喝开水。

上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。

上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。 　　人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。 　　从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显示为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。 　　按中医理论，五脏六腑皆有阴阳之气，阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了，具体还要根据个人情况来定。

Answer 2

舌苔干，黄，白，口腔异味，发臭不良等是脾肝胃引起的。建议保持良好的生活习惯，多引用白开水。

Answer 3

辛辣刺激的食物可以停一停了

Answer 4

人体有湿气。人觉得不是很精神。

追问

感觉，乏力，老瞌睡，精神不好！早上起来，舌头上一层白白的，

追答

嗯，可以买一盒藿香正气水喝几次，不过味道不好哦。

追问

藿香正气水，好像八杆子打不着的吧！

追答

那是肠胃不舒服用的，但它主要得功效是除湿，只是你的湿气还没有达到肠胃不舒服的程度而已？

Answer 5

提醒你上火啦？