Question

一日三餐,不吃哪一顿减肥快?

Answer 1

其实哪顿也不能不吃，知识吃的多与少的问题。早上必须得吃，因为早餐是一天当中最重要的一顿了，可以吃一点面包，牛奶，鸡蛋。中午也必须吃，晚上可以适当的少吃一点，不饿就行了，晚上吃多了最容易发胖了

Answer 2

早晨要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少，想廋晚餐就吃水果有效。加上运动走路跑步都行。

Answer 3

楼主想用这减肥。不吃早餐外加晚上熬夜瘦的最快。