11岁五年级1米4还能长高吗?
4个回答
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一定会啊
有利于增高的运动:
1、有氧运动游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动。
2、弹跳运动人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定,跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长
3、伸展运动引体向上、韵律操、太极拳、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。
4,KOQUYA 运动过后搭配按摩。帮助长高。
温馨提示:如果你对自己的身高不够满意的话,为一代人的身高问题带来了解决的方按。它可以预防骨骺线提前闭合,生长期缩短,让认有充足时间长高,唯一一点不如意的是,这个还真的不算朋友便宜啊!
有利于增高的运动:
1、有氧运动游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动。
2、弹跳运动人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定,跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长
3、伸展运动引体向上、韵律操、太极拳、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。
4,KOQUYA 运动过后搭配按摩。帮助长高。
温馨提示:如果你对自己的身高不够满意的话,为一代人的身高问题带来了解决的方按。它可以预防骨骺线提前闭合,生长期缩短,让认有充足时间长高,唯一一点不如意的是,这个还真的不算朋友便宜啊!
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可以,我的同学五年级时140左右现在175了
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正在长,到23岁
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可以,还很小
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