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首先你要知道你为什么会悲观呢。是因为一些事情不顺利，还是你周围的环境太过抑郁。找出原因以后试着去改善它。 当没有外界因素困扰的时候，你就可以放心的从内因下手。
那你要想想，你自己心里对生活的想法，为什么会觉得不满意呢？为什么会悲观呢。首先要对症下药，然后再用其他方法辅助你。
比如你可以多出去旅游散心， 多交些朋友。对待生活工作学习的态度积极点。不要凡是都往坏处想。要发现自己的优点然后去利用。等等，这些方式也是因人而异的。
加油，相信你可以成功的。
那你要想想，你自己心里对生活的想法，为什么会觉得不满意呢？为什么会悲观呢。首先要对症下药，然后再用其他方法辅助你。
比如你可以多出去旅游散心， 多交些朋友。对待生活工作学习的态度积极点。不要凡是都往坏处想。要发现自己的优点然后去利用。等等，这些方式也是因人而异的。
加油，相信你可以成功的。
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他自己想不开。
别人怎么说都没用！
有些东西是天生的。改不了！
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看一些激励人的书；
结识一些乐观的朋友，多聊聊天；
每天给自己心理暗示，提醒自己要开心 要乐观 要积极向上；
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交一些乐观的朋友，绝对是最简单又不费事的。看书看电影，多累啊。
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出去旅游,散散心
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