早餐是什么意思
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你好，很荣幸你回答你的问题。
早，就是一天之中的早上6点至9点半。这个时间段我自己估计的，你可以自行决定。
餐，进食，补充水，蛋白质等能量。早上的食物，最好清淡一点，少油炸，食物丰富，易消化。养成好的吃早餐的习惯，就是对我们自己的身体负责，让它棒棒的。
愿所有人有有吃早餐的习惯，不管再忙，不差那20分钟，给你一身健康。
希望能够帮到你
早，就是一天之中的早上6点至9点半。这个时间段我自己估计的，你可以自行决定。
餐，进食，补充水，蛋白质等能量。早上的食物，最好清淡一点，少油炸，食物丰富，易消化。养成好的吃早餐的习惯，就是对我们自己的身体负责，让它棒棒的。
愿所有人有有吃早餐的习惯，不管再忙，不差那20分钟，给你一身健康。
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来个简单的早餐烘蛋吧
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好无语呀，就是早饭，早上起来吃的饭啊
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今天给大家健康早饭的4个 “一”，祛病又延寿，一起来看看吧
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啊？早上的饭啊
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