我晚上九点饿了吃什么好
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9点喝点酸奶不错，东西就不建议吃了，晚上睡觉前不好消化；如果吃东西的话，第二天醒来大便就会比较干燥。
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我晚上九点饿了吃点点心，喝包牛奶就行！不宜吃的太饱哟！
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最好不要吃东西
因为快到了睡觉时间
可以少喝一点水或牛奶来充饥
希望对您有帮助
因为快到了睡觉时间
可以少喝一点水或牛奶来充饥
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面条最好，千万不要喝牛奶制品，对胃肠没有好处。
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