Question

室内健身车减肥的优点有哪些？

让我出去跑步来减肥，几乎是不可能的，因为那样太枯燥了，在室内骑健身车就好多了，室内健身车有什么优点？

Answer 1

室内健身车的最大优点在于：它能让你在看电视、听音乐或看报的同时消耗更多的脂肪，既省时又有效。而且一部简单的室内健身车占地面积小，操作也很简便，最适合无暇进行室外运动人士以及关节不好或体重过重不宜进行其他运动的肥胖者。
室内健身车的类型很多，如轻便型、折叠型、精巧型、电脑控制型等，但总的来说可以分为两类，固定型和摇摆型。两者区别并不大，只是摇摆型能让你精确读出某个特定时间内，你花了多少力气、以及速度和路程，在价格相差不大的情况下，选择摇摆型的更为理想。
在选择室内健身车时，应注意以下问题：
①选择由坚固耐用的材料制成的健身车，而不要选择塑料或橡胶轮的制品。因为料或橡胶轮的健身车，虽然价格便宜很多，但使用寿命也短很多，而且还可能会对身体造成伤害。
②选择可做多种抗力调节的健身车。
抗力系统是健身车好坏的关键，只分“难”、“易”两种抗力的制品，不能达到减肥的效果。
③选择座位和把手可作调节的健身车。
④选择灵活、无噪音的健身车。

Answer 2

最近有一个非常火的减肥产品， 效果挺不错的!

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月瘦25斤的太多了，上次看到我的朋友R差点没认出来，

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Answer 3

室内健身车让你可以随心所欲的更方便的开始运动
无论你是在看电视，还是在听音乐
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