做完运动有呕吐感怎么办
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说明你平时缺乏锻炼,减少一点运动强度,然后每天坚持,过些日子再加上去强度就行,没事
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主要还是运动强度跟自己本身不相符~要找到适合自己的运动才会得到更好更健康的效果哦~
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缺乏锻炼,下次运动时把强度降低一点.
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运动强度太大了,减少运动强度
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您需要加强锻炼了,回答完毕
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