Question

身高177，体重160算不算胖，怎么计算啊，求答案

Answer 1

1.标准体重(公斤)＝身高厘米-105.如果超过标准体重的20%,就属于肥胖,这种算法简单,适合普通人群体重的自我评定.
2.BMI法：体重指数＝体重(公斤)÷身高(米)的平方,如果体重指数超过了25,就属于肥胖的范围.这种方法计算精确,适用于流行病学的调查和研究.
3.直接计算腰围：根据最新国际糖尿病联盟(IDF)专家达成的共识,中国人：男性腰围90厘米,女性腰围80厘米,就属于中心性肥胖(腹型),提示心血管疾病发生率、死亡率风险相对会高很多.

Answer 2

体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；
过轻：低于18.5
正常：18.5-24.9
超重：25-29.9
肥胖：30.0-34.9
重度肥胖：35.0-39.0
你的体重指数为25.5属于超重范围了。

追答

建议你将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5-8分饱,晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。安全减肥最重要，不要乱用药，将内分泌搞乱就麻烦了。选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心肺负荷不了，或是肌肉关节受伤。望能帮助到你。

Answer 3

BMI指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40

Answer 4

男的女的，你这个身高男的标准体重69.3公斤，女的61.6公斤。算法升高减100男的乘0.9女的乘以0.8

Answer 5

可以用BMI 身高体重指数体重（公斤）/身高的平方（米）
你的BMI约为25.5 体重已经过重了