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当你走出了痛苦期,所受的伤害至少得到了平复,心情达到了平静的时候,再次见到他也能平静地对待。
走出困境的方法很多。如,和至亲倾诉心中之苦,得到理解和安慰;和朋友们一起出门旅行十天半个月,散散心;找个适合自己的体育项目,天天大汗淋漓地玩,之后洗热水澡,用肉体的疲倦和体育活动之后的轻松来钝化被感情折磨的神经;还可以一心扑到工作上,用繁忙的工作冲淡精神压力等。总之,找个正当健康的方法,转移注意力,过一段时间就会好的。同时,自己也要主动安慰自己,告诫自己一切都会变好,没有他你自己终归能遇上疼你的人,也照样能得到幸福!最好别急着用新的一段感情来替代旧情。
走出困境的方法很多。如,和至亲倾诉心中之苦,得到理解和安慰;和朋友们一起出门旅行十天半个月,散散心;找个适合自己的体育项目,天天大汗淋漓地玩,之后洗热水澡,用肉体的疲倦和体育活动之后的轻松来钝化被感情折磨的神经;还可以一心扑到工作上,用繁忙的工作冲淡精神压力等。总之,找个正当健康的方法,转移注意力,过一段时间就会好的。同时,自己也要主动安慰自己,告诫自己一切都会变好,没有他你自己终归能遇上疼你的人,也照样能得到幸福!最好别急着用新的一段感情来替代旧情。
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