为什么我遇到事情容易紧张，脑子一片空白，注意力不集中，感觉自己很慌张!而且做事情感觉很吃力!
为什么我遇到事情容易紧张，脑子一片空白，注意力不集中，感觉自己很慌张!而且做事情感觉很吃力!反应慢，脑子感觉控制不住自己!...
为什么我遇到事情容易紧张，脑子一片空白，注意力不集中，感觉自己很慌张!而且做事情感觉很吃力!反应慢，脑子感觉控制不住自己!
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缺少自信，遇到事情潜意识感觉做不好或者做不到，会感觉紧张，不知道从何下手，遇事以平常心对待，努力做好每件事，即使做不好，毕竟努力了。慢慢提高自己的自信心，在自信心十足的情况下，做任何事情都会感觉得心应手。
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我以前也这样，这是心里素质不高的表现，需要锻炼一下自己，多与人接触，尽量在多人的时候，锻炼自己，希望对你有帮助
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内功不够！
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那是因为你心浮气躁
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内向
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