Question

32岁还能练跆拳道吗？

我以前很喜欢健身，可现在变的很懒惰，什么都不愿意练了，每天早上起床都觉得浑身不舒服，胳膊和各处关节都觉得很死板，所以想问问现在这个年龄还可以练习跆拳道吗？

Answer 1

可以的，只要有毅力能长期练下去的话，一定会有成效。我也是30岁的时候开始练的。练了一年多了，感觉现在的韧带都拉开的。平时只要多练习，现在虽然我的年纪是班里最大的，但我的动作基本是班里做的最标准，最好的，呵呵！

Answer 2

估计不可以了 你的柔韧性 达不到跆拳道的要求了 没事的话 打打太极 挺好的 跆拳道工于形式 以技击为主 不是健身用的 太极强身练品行 很好 的

Answer 3

当然可以了，只要有毅力能长期练下去的话，一定会有成效。

Answer 4

当然能啦，最主要的是你有没有执行力啦。记得有位老先生5、60岁啦才学太极，最后成为一个大师啦。

Answer 5

为什么不可以....去练吧！我们只是为了吧身体练的好一点，有不专业训练..为什么不去！加油！