Question

我现在老想吸烟，不抽烟就感觉浑身不自在，老想吸烟，我这会不会是烟瘾，

Answer 1

兄弟，你不想戒的话，就别为难自己，随心所欲。
想戒烟就要有大毅力，我现在也在戒烟中。戒，就要戒彻底！
给自己鼓励，坚定戒烟的信念。千万别被外界的因素干扰。
首先，打火机都扔了，一个不留，我的ZIPPO都送人了。
二，戒买烟，自己千万把买烟戒了。
三，什么别人递给你的烟，一概不要，严肃的和身边的朋友，同事，说明你要坚决戒烟，给烟就翻脸！
四，二手烟的危害最大，而且让戒烟失败的也是二手烟，一个办法，远离！
五，什么电子烟，不要碰，没用！戒烟，就是戒的吸烟的习惯，不是戒尼古丁！这一点一定要明确！烟瘾，不是尼古丁造成的，是你吸烟时的身体动作，手臂的动作。戒烟就是戒的这个动作，这个习惯。
六，戒烟的同时，要加强身体的锻炼，注意，是有氧锻炼，将肺部沉积的有害物代谢出来，增加肺活量，回复肺部的清洁。肺里的有害物减少，当吸入二手烟时，你会觉得很呛人，从而自发的远离吸烟人群。
七，戒烟的时间需要很长，一两年的戒烟时间不够，还是有复吸的肯能，需要五年以上的戒烟时间。所以要戒就戒一辈子！！！
祝你我戒烟成功~！！！

Answer 2

肯定的，现在不都流行电子烟么，你可以买这样的

Answer 3

对，但是慢慢减少抽烟的习惯，对身体真的不好

Answer 4

是的，请采纳

Answer 5

是