湿气重吃什么药最快祛湿

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手机用户46096
2018-09-29
知道答主
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1 祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。可用中药湿清草茶调理去走身体湿气。还有就这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题的。一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。
熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,红豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂,很浪费火或者电,而且搞不好还会把水烧干,造成糊底。方法有两种:
2 第一种方法是在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半个小时,再开火,烧开后再闷半个小时,红豆粥就煮成了。
3 第二种方法更简单,就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着,每天晚上这样弄好,早晨起来就是粥了,正好当早餐喝。这是非常省事的,也最节省能源的,不用再熬了。
4 顺便说一个祛湿的妙法,就是点揉承山穴。(还有三阴交,阴凌泉都很有用,最好用艾灸)。
生活小能手jj
2017-10-28 · TA获得超过2062个赞
知道小有建树答主
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可以喝红豆薏米粉,祛除体内的湿气是不能马虎的,现在的年轻人体内的湿气大多数都是长期吃冷饮,导致肠道堵塞,消化系统障碍,或长期便秘,导致面色发黄,脸上油腻等等的问题,内分泌也就失调了,这就是体内湿气加重的原因,但是最根本的祛除湿气不仅仅只是平时的饮食以及生活习惯,还有调节,比农的赤小豆薏米粉就是深知其中材料的属性,而坚持挑精选赤小豆为原料而研制,研发而成的代餐食品,不管是便秘还是内分泌失调 ,或者经常失眠,体抗力下降等等问题,常时间喝赤小豆薏米粉可以调节健康的身体机能,所以你要真想祛除湿气或亚健,我建议你还是从根改善,把生活规律作息调整好,多运动多吃水果,希望可以帮到你,仅供参考,
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mingyancheng

2017-04-09 · TA获得超过144万个赞
知道顶级答主
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病情分析:
这个一般就是有气血虚弱的现像,可以吃一些滋阴补血的药物,
指导意见:
就可以达到治疗的效果的比如吃一些像补中益气丸,和丹参片这些来活血消毒,就可以达到治疗的效果就会好的
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一米妈妈
2019-03-01 · 情感小课堂开课啦
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一米妈妈
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手机用户09360
2018-05-18
知道答主
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湿气重是体内津液代谢紊乱,常表现为大便粘滞,舌苔厚,眼屎多,身上易生疹子疮,脚气等。虚寒常表现为小便清长,吃冷的食物肠胃易不舒服,冬天怕冷,手脚易冰凉。虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜,红枣等。
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