Question

如何安慰焦虑的猫咪？

Answer 1

失眠也是因为你抑郁焦虑引起的，所以你要努力改善自己的心态。以下建议可以参考一下：
1、养成良好的习惯。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行。参加体育锻炼体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。
2、做自己高兴的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
3、避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。

Answer 2

安慰方法如下:
1，将电视机关闭，确保任何的声音，尤其是幼儿的喊叫或尖叫声保持在最低限度。
2，让你的猫在一个安静的地方休息，让它尽可能舒适。
3，同时，你应该给你的猫它自己的房间，以便它可以随时找到自己的港湾，只要它愿意。
4，另外，为它提供合适的猫抓板。抓东西是缓解压力的一种手段。
5，还要确保您的猫可以轻松获取食物，水。通常不建议从根本上改变猫的饮食。
6，反复抚摸猫毛，特别是脖子下面。