为什么越来越多的人热爱跑步
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1.便利。四季均可跑步，对环境要求少。2.运动起点可慢可快，从小白到进阶人群均可参与。3.老少皆宜，坚持跑步对身体有利，健康体态。每天50分钟6000步（5-6KM），可以减少400卡路里。
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