手抖是什么原因?
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手抖是怎么回事,要看手抖是很常见的一种情况,导致手抖的原因有很多,生理性的原因包括过度疲劳,喝了太多含有咖啡因的饮料以及精神紧张;病理性的原因包括帕金森病,甲状腺功能亢进以及血糖过低。
手抖其实是生活当中很常见的一种症状,很多情况下都会出现,比如说遇到了什么紧张的事情,或者说身体过度疲劳等。不过也有一些人手抖是患了某些疾病,或者是疾病的前兆,这种情况下就得提高警惕了。今天我们一起来了解下,手抖是怎么回事?
一、手抖的生理原因
1.过度疲劳
手抖有可能是过度疲劳导致,现在很多人由于工作压力比较大,睡眠严重不足等原因导致过度劳累,使肌肉也跟着疲劳,从而引发了手抖现象。
2.喝太多含咖啡因的饮料
如果喝了太多含有咖啡因的饮料也会出现手抖症状。平时在压力比较大的时候会出现生理性的震颤情况,咖啡因其实也有同样的副作用,所以当我们的双手在喝过咖啡或者是含有咖啡因的饮料之后出现了震颤,必须得减少这些东西的摄入量了。
3.精神紧张
精神紧张的人也容易出现手抖的情况。如果说你的性格比较内向,到了公共场合或和他人交流的时就可能产生紧张的情绪,从而出现手抖、出汗等症状。
手抖其实是生活当中很常见的一种症状,很多情况下都会出现,比如说遇到了什么紧张的事情,或者说身体过度疲劳等。不过也有一些人手抖是患了某些疾病,或者是疾病的前兆,这种情况下就得提高警惕了。今天我们一起来了解下,手抖是怎么回事?
一、手抖的生理原因
1.过度疲劳
手抖有可能是过度疲劳导致,现在很多人由于工作压力比较大,睡眠严重不足等原因导致过度劳累,使肌肉也跟着疲劳,从而引发了手抖现象。
2.喝太多含咖啡因的饮料
如果喝了太多含有咖啡因的饮料也会出现手抖症状。平时在压力比较大的时候会出现生理性的震颤情况,咖啡因其实也有同样的副作用,所以当我们的双手在喝过咖啡或者是含有咖啡因的饮料之后出现了震颤,必须得减少这些东西的摄入量了。
3.精神紧张
精神紧张的人也容易出现手抖的情况。如果说你的性格比较内向,到了公共场合或和他人交流的时就可能产生紧张的情绪,从而出现手抖、出汗等症状。
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折叠病理因素
1.特发性震颤。这种病的病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显,于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常,目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状,停药后又复发,所谓"治标不治本"。特发性震颤进展非常缓慢或不进展,对日常生活影响不大。
2.帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬,平衡功能差等症状。如果不治疗,症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。
折叠心理因素
如果排除病理因素,手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中,你被封闭起来而不能自拔。由此可见,病人真正害怕的是害怕本身。
1.特发性震颤。这种病的病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显,于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常,目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状,停药后又复发,所谓"治标不治本"。特发性震颤进展非常缓慢或不进展,对日常生活影响不大。
2.帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬,平衡功能差等症状。如果不治疗,症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治。
折叠心理因素
如果排除病理因素,手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中,你被封闭起来而不能自拔。由此可见,病人真正害怕的是害怕本身。
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有人遇到过手一直抖的情况吗?有一大部分人在紧张,害怕或者是生气的时候,手会不自主的抖动,无法控制。手抖可以分为生理性的和病理性的两种,像日常大家遇到的因为情绪不稳定造成的手抖为生理性的,当情绪恢复正常后,手抖的情况也会消失。而病理上的手抖也可称为震颤,可分为运动性震颤,静止性震颤,姿势性震颤等,姿势性震颤最常见的为特发性震颤,主要是当身体在做精小事情的时候,例如写字,拿碗筷,拿纽扣等情况时候,颤抖较为明显。当手部放松,处于休息的时候,症状可减轻或消失。
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有时候手抖是怎么回事?
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遗传性的,很多人会有家族的手抖历史,叫家族性良性震颤,可以手抖,可以头抖。
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