18岁吃增高药有用吗
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18岁,建议先去医院检查下骨骺线闭合情况,如果没有完全闭合是可以服用增高药的,如果骨骺线已经完全闭合,服用任何增高药物都不会有长高的效果了。
想要增高并不难,增高的方法一定要科学。
科学增高的方法就要从影响长高的几大因素入手:营养、运动、睡眠、情绪、药物作用。
1、营养充足但不能过量;
2、坚持做一些有利于增高的运动,比如拉伸、跳跃类;
3、保持充足的睡眠,早睡早起;
4、保持稳定的情绪,情绪的波动过大容易影响生长激素分泌;
5、比尔高,助力成长,天天向上!
希望我的回答对你有所帮助,如果解决了您的疑问请采纳。
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