Question

十一个月婴儿缺锌，吃什么水果补锌最好

Answer 1

苹果补锌效果在水果里面是最好的，其他含锌量从高到低依次是鲜枣、梨、橘等，平常饮食也要多吃补锌的食物。含锌的食物有瘦猪肉、蟹肉、黄豆、玉米面香蕉。可以给孩子适当添加一点鲜榨的新鲜蔬菜水果汁。

Answer 2

第一，小孩子出现了缺锌的现象，多吃一些水果，多吃那种锌含量高的水果倒是也可以的，但是锌含量较高的食物，但水果中并不是最高的啦，牡蛎、牛肉、动物肝脏、蛋、鱼是含锌量较高的食物。