热量2500卡,约5卡路里,0脂肪。
咖啡
1.读音:(kā fēi)
2.咖啡英文:(Coffee)
一、咖啡产于地
1.产于热带、亚热带的常绿小乔木或灌木。
二、主要优点:
1.饭后喝一杯咖啡有助于消化,因为咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。
2.可以预防胆结石,因为咖啡因能刺激胆囊收缩,每天喝两到三杯咖啡的男性的胆结石的几率会减少。
3.咖啡可以将酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外,所以酒后喝咖啡可以解酒。
三、主要坏处:
1.多喝会增加患心脏病的危险。
2.多喝促使血管壁收缩,导致血压升高。
3.多喝咖啡会导致消化性溃疡、糜烂性食道炎和胃食管反流病的发病几率。