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吃辛辣或油腻的食物容易长痘
,
夏天到了,更加容易长痘的
,要注意脸部卫生哦。。。
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夏天到了,更加容易长痘的
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2010-08-11
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我回答得是长痘的不能吃的 呵呵
1, 任何水里的产品都不能吃:包括海鲜、鱼类,虾类、螃蟹、海带、紫菜、海蜇皮、海藻、鲍鱼、贝壳、田螺、都不可吃。
2, 辛辣的食品,要慎重吃:如过度麻辣等食品,会强烈刺激胃,也会促使长痘痘的。如:花椒、八角、桂皮、辣椒,孜然等。
3, 大补之品:不仅会加重身体的上火状态,也会促使痘痘的增多。如:蜂王浆、花粉、人参、银耳、黄芪、鸡精之类的补品。
4, 过度油腻的食物应少吃为好。煎炸食物的油脂成分含量高,大量食入含油脂多的食物,皮脂腺会大量的分泌多的油脂,从而给痤疮杆菌提供了充足的食物。
1, 任何水里的产品都不能吃:包括海鲜、鱼类,虾类、螃蟹、海带、紫菜、海蜇皮、海藻、鲍鱼、贝壳、田螺、都不可吃。
2, 辛辣的食品,要慎重吃:如过度麻辣等食品,会强烈刺激胃,也会促使长痘痘的。如:花椒、八角、桂皮、辣椒,孜然等。
3, 大补之品:不仅会加重身体的上火状态,也会促使痘痘的增多。如:蜂王浆、花粉、人参、银耳、黄芪、鸡精之类的补品。
4, 过度油腻的食物应少吃为好。煎炸食物的油脂成分含量高,大量食入含油脂多的食物,皮脂腺会大量的分泌多的油脂,从而给痤疮杆菌提供了充足的食物。
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辣椒 等刺激性的食品
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