Question

静脉曲张怎么能治好

Answer 1

静脉曲张俗称“炸筋腿”，是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。

Answer 2

Answer 3

1、避免长时间站立或行走，自我调节站立姿势，适当活动左右脚，轮换承担身体重量或以脚尖为中心，做踝部旋转运动，以缓解长时间站立引起下肢麻木水肿，减轻体重对双足的压力，既减轻疲劳，又增加脚踝关节韧带和皮肤柔韧度。此外还应经常做踮起脚跟，保持2~3秒，重复2~3次，通过双侧小腿后部肌肉收缩、挤压，促进血液回流。
2、经常抬高双腿，高于心脏水平，以促进腿部血液循环。
3、避免经常提超过10千克的重物。
4、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。
5、按摩小腿10~15分钟，可以减轻下肢肌肉的酸疼，促进局部血液循环。

Answer 4

静脉曲张治疗方法
1、多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等，这些饮食都是静脉曲张患者平时需要注意的。
2、新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素c可以改善组织的氧化作用，提高机体免疫力、降低血凝倾向，改善血液循环，促进静脉曲张恢复。
3、要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
4.养成规律：的运动习惯适当的进行锻炼是可以帮助促进身体血液的循环也可以保持肌肉力量的。建议：每天至少要慢走或者慢跑10-30分钟。
5.均衡饮食：富含果蔬的均衡饮食可以提高纤维素水平，从而稳定血压和减缓静脉压力。

Answer 5

怎样缓解腿部静脉曲张的疼痛?缓解静脉曲张需要注意以下几点:
1、避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子不可过紧,最好穿低跟鞋。
2、控制体重。如果超重的话会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。
3、不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力,不利于缓解静脉曲张的症状。
4、避免高温。高温易使血管扩张,从而加重病情。
5、采用左侧卧位。在休息和睡觉时,患者尽量采用左侧卧位,有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。
6、穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流,是治疗与预防静脉曲张的一种医疗器械。
7、睡觉时用毛巾或被子垫在脚下,抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流,减少腿部压力。