当一件重要的事情没有做好，失败了，这个时候整个人都会非常沮丧，如何从这种情绪状态中走出来就显得很重要，这里根据自身的经验，谈谈一些体会。
让自己重新恢复自信，迎接新的挑战，既要自身的努力，也需要亲人朋友的关注，双方面的努力才能出现好的效果，这是一个总的前提。
当然当我们沮丧的时侯，这时候意识中存在的只有自己，脑子里的想法也只是自己如何的倒霉，如何的可怜，这种难以接受事情的状态会存在一段时间，随着时间的流逝，症状会减弱，情况会有所好转，任何事情的发现都有其内在规律就体现在这里。即使我们不做任何干预，大部分失败的人也会自己从阴影中走出来，人具有非常强的自愈能力。所以我们要做的只是加快这一进程，让沮丧的人尽快恢复活力。
对自己而言，遇到这样的情况，应该学会一种思辨的思考方式，这种思考方式在解决工作生活中的难题很有用，在处理情绪问题上也很有效果，当处于失败的阴影中，我们总是看到事情非常极端的一面，觉得什么样的坏事都被自己碰到了，这时候如果能够以思辨的方式看待整个事情，就可以发现原来情况也没有那么糟，任何事情都是具有两面性的，当你发现建设性的一面，就会看来一些，这样就加快了情绪的修复。
亲人朋友的力量也不容小视，这个时侯你会看到人世间美好的一面，体会到亲人朋友的重要性，而在平时，你更难发现这一点，当你被身边的人关心照顾，希望你快些振作起来，整个人便有了些力量，那些带给你伤痛的事情便显得没有那么重要了。
与其待在令自己痛苦的情绪中，还不容去做一些事情，这个时侯可以从非常简单的事情开始，比如收拾屋子，慢慢的让自己忙起来，不知不觉之中，你会发现自己感觉好了许多。
找一个没人的地方，痛痛快快的宣泄自己的情绪，大哭一场，大喊大叫一通，等到你精疲力尽，心也渐渐平和起来。
失败并不可怕，可怕的是失败后走不出失败的阴影。所以，我们要在失败后迅速的调整自己，从失败中走出来，汲取教训，重整旗鼓，从头再来。
就像一位诗人曾说过：江东子弟多才俊，卷土重来未可知。是啊，一代霸王在乌江的自刎让许多人感到可惜。曾经的辉煌可以再续，但生命却不能再续。所以我们面临失败千万不要想不开去结束生命而让后人诟病。
众多的成功企业家都是在经历过多次的失败后才取得的成功，我们都知道的新东方的创始人俞敏洪先生，高考落榜复读数次才考进大学，并一步步成立了新东方，成为全国出名的企业家。
平常人要有一个怎样的心态去面对数次的高考落榜，大多数人都会选择放弃，但俞敏洪用坚持诠释了失败是成功之母这个道理。
阿里巴巴创始人马云，同样高考失利，以专科生的身份就读杭州师范，后来特殊原因转入本科学习。创业是孤独的旅程，马云可以将阿里巴巴做到像今天那么闻名于全球，可见其下了多大的功夫，忍受了多少的痛苦。
我们平时可能考试失利了就觉得自己失败，做生意赔了点钱就觉得自己人生无望了。我们如果一直用落寞的心态去看待失败，在失败后一直感叹世态炎凉，那么这样的人生是没有意义的。
我们要学会正视失败，找到失败点去改正，那么成功离我们也就不远了。
大学刚入学的时候就和几个玩的比较好的学长合伙做生意，我们就是做宿舍超市的产品供应，就是我们进货卖给他们，刚开始做的红红火火，我们自己也开了好几个宿舍超市。一个学期后，学校突然让宿管查这些在宿舍买东西的小卖铺，说什么食品卫生得不到保证，而我们明明和大超市进的货都是一样的。
没办法，我们搞不过学校，就将许多积压的货要么推给了批发的商店，要么以低价出售了。而就是这一次将我们之前赚的积蓄赔的差不多了。失败的帽子扣到了我们的头上。
我们几个人都很低落，没心情去学习，想着怎么再去开发新的商机而不会被学校禁止的。但事实很难的，好多天我们都没有新的法子。大家也有人想着就此散伙吧。
就是在那么一瞬间我想通了。我觉得那些赔进去的钱都是我们赚的，又不是父母的钱，做生意哪有只赚不赔的，就这样我和他们说了好久，他们也都放下了心里包袱。我们现在开始组织了一个团队做代理，发展的还是挺不错的。
走出失败还是要看你自己的内心是否强大，别被失败的阴影笼罩你很长时间，学会心里调节，生活还是很美好的。
谢谢
谢谢你
没事，每个人多多少少都会遇到失败，虽然现对过去的失败在很痛苦难以忘怀【怎么感觉再说自己o>_<o】，但只要走出第一步就是个新开始了
谢谢你
把机会留给等级低的了，还是很感谢。
