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女性肝火旺怎么办?
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黄连上清丸不错,中药,7块钱左右,药房有售,效果很好,基本上一天就有效果
还有,肝火旺是中医理论,楼主怎么想到要用西药来治??
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1、晚上十点前睡觉,最晚不要超过11点。因为肝经是丑时(凌晨一点至三点)最旺,这个时候要保持熟睡、让血归肝,才能增加身体的气血。
2、按脚面上的穴位,从太冲穴按到行间穴。
3、睡觉前泡脚,使气血下行、归肾。
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肝火旺的人容易发火, 发怒口苦 失眠多梦, 今天教你一招 准备金银花 、菊花 、枸杞 桂花、 决明子 、牛蒡根 开水冲泡五分钟 每天一杯。
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