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呕吐后可以吃一些白粥,喝一些温开水、姜汁或盐糖水,在呕吐后半小时左右就可以少吃一些东西了。
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呕吐后的饮食禁忌:
1.呕吐患者不能吃粗粮
红薯、玉米、高粱、小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的,在呕吐的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担。
2.不能吃多纤维蔬菜或水果
多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收),这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等,这样会增加呕吐发生的可能性。
3.不能吃油腻辛辣的食物
油腻辛辣的食物本来就是呕吐的诱因之一。不能吃牛奶或海鲜,这两种东西对某些人来说确实是引起胃不适的因素,如此会使得肠胃难受而引起呕吐。
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呕吐后的饮食禁忌:
1.呕吐患者不能吃粗粮
红薯、玉米、高粱、小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的,在呕吐的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担。
2.不能吃多纤维蔬菜或水果
多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收),这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等,这样会增加呕吐发生的可能性。
3.不能吃油腻辛辣的食物
油腻辛辣的食物本来就是呕吐的诱因之一。不能吃牛奶或海鲜,这两种东西对某些人来说确实是引起胃不适的因素,如此会使得肠胃难受而引起呕吐。
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稀粥,流质,要好消化的,软的
强烈建议你喝白米粥!!!
这个生病的时候和最管用了!!!碱性食品哦~
再来点小榨菜啥的,胃会很舒服呢~
也可以熬点姜汤喝,暖胃
强烈建议你喝白米粥!!!
这个生病的时候和最管用了!!!碱性食品哦~
再来点小榨菜啥的,胃会很舒服呢~
也可以熬点姜汤喝,暖胃
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酸一点的东西.不知你为何吐.如果吃不下东西,可以喝点解酒的那种微酸的果汁
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吃些碱性养胃的食物如苹果最好。苹果虽有些酸,但它属于碱性食物
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