Question

成年了还可以学舞蹈吗

成年了还可以学舞蹈吗 我现在23了 想学舞蹈 一直都很喜欢 但是小时候家里没让学 现在学 筋还能抻开吗

Answer 1

小孩子从4岁可以学习芭蕾舞，但是要逐步进行，不可冒进。幼儿是在发展身体的阶段，因此在训练当中应该注意孩子的骨骼的生长，肌肉的发育等等。少年儿童的训练，不应照搬在幼儿的身上。但幼儿可以做一些站姿、坐姿简单柔韧性的练习。比如坐在地面上划划小船；做做小元宝，趴地上做小燕子飞；躺在地上做做腿的延伸和勾绷。大量的舞蹈训练应该在幼儿舞蹈作品中以正确的舞蹈动作姿态来训练孩子。使幼儿在表演舞蹈过程中能够有正确的舞蹈姿势。一头、一足都应该有准确的误导姿态以达到训练的目的。孩子是从4岁到15岁都可学芭蕾，十岁以后上足尖，但在合适…

Answer 2

当然可以啊，不管你有没有基础，都是可以学习的，只要喜欢就可以。

Answer 3

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家成年人能否学舞蹈：

舞蹈是一门实践性非常强的艺术，你要知道的是真正的舞蹈，每一招每一个动作都可能需要千锤百炼才能达到完美的效果，而成年人有足够的耐心和接受能力，所以结果就是成年人是绝对可以跳舞的，而且成年人不同年龄阶段学舞蹈也有不同
（1）18岁到24岁：
这个阶段学舞蹈的人是最容易放弃学习的，但是也是最容易激起人们想跳舞的欲望，因为无论是学习压力还是生活压力，我们都需要放松，但是每个人的放松方式肯定是不同的，而你可以通过：街舞，中国舞，拉丁舞，爵士舞来释放自己内心的压力，还有助于形体的变化。
（2）25岁到39岁：
这个年龄阶段大多是为了完成小时候的梦想，因为很多原因导致小时候没有学过舞蹈，但是现在想去弥补这个遗憾，另一种原因就是为了变得更优秀，为了提升气质，为了让锻炼身体，每个人学跳舞都是有原因的。这群人是会非常肯定自己通过舞蹈，追求的是什么，想要的是什么。
（3）40岁到55岁:
已经迈入中年时期的她们，对舞蹈的热情依旧存在，依旧可以因为舞蹈而变得更美丽，随着身体的代谢能力的下降，她们更需要控制体重，保持身材，所以跳舞是这些人最好的选择，人间界之爱美，舞蹈可以让他们从身心感到快乐，慢慢的放松，开阔心境，这个时期一定需要注意安全，跳舞之前做一些热身运动，以免拉伤。
（4）56岁到65岁：
俗话说得好，活到老学到老，舞蹈没有任何年龄的限制，学舞蹈更不是年龄能左右的，人过半百，依旧对舞蹈的热爱，能够有坚持的爱好，真的是难能可贵，但是她们看上去的年龄跟实际的年龄肯定是不相符的，因为热爱跳舞的她们会更加的年轻，这就是舞蹈带给她们的好处，学习舞蹈就是要一种对生命有不服输，对生活积极向上的态度。
舞蹈是上天送给我们一个传递快乐的途径，用舞蹈去享受快乐，我们无论是从事什么是做什么的，要记住，舞蹈的花永远为那些执着者和爱好者绽放，舞蹈一直等着你们在。

Answer 4

跳动在后台或者门店接到的咨询中，很多人都在问：我XX岁了，学舞蹈还来得及吗？在回答问题之前，小编想先问问，你想学舞蹈的热情有多少？
通常来说，人在4岁时就可以进行舞蹈启蒙了，如果想往职业舞者发展，12-17岁时学习舞蹈的黄金期。这里的黄金期是指力量、速度、耐力、爆发等方面能够快速提升的时期，并不是说明错过黄金期就不能学了。
种一颗树最好的时间是在十年前，其次是现在。若你对舞蹈非常感兴趣、迫切的想要学习，任何时候都不晚。
跳动也有很多的学生党、职场白领、全职妈妈学员，他们从0开始，一点点入门到精进，从动作记不熟的小白蜕变成登上舞台的danner。
如果你纠结过后，还是想学跳舞，不论是当成兴趣爱好，还是作为职业发展，都可以找到靠谱的机构，去试试。
首先你要做的就是，找到自己喜欢的舞种。兴趣是舞蹈最好的老师。当你通过试课、对舞蹈有全方位了解之后，需要找到自己喜欢的舞种进行更加系统的学习。
首先可以先从自己日常喜欢看的舞蹈视频出发，如果你在看某种舞蹈，有被震撼到、起鸡皮疙瘩的感觉，那就是你的“命定舞种”了。
如果你实在不知道该如何选择，可以来跳动咨询，在专业顾问的引导下，从你的实际需求出发，去找到最适合你的舞种和课程。
蔡永康说过一段很有名的话：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你游泳，你只好说我不会；18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但是要会英文的工作，你只好说我不会。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”
不要因为年龄，身体素质等给自己设限、找借口。喜欢舞蹈去学，去跳就行了！

Answer 5

每个地方应该都有成人舞蹈班吧，成人拉丁什么之类的

Answer 6

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家成年了还能否学舞蹈：
舞蹈是一门实践性非常强的艺术，你要知道的是真正的舞蹈，每一招每一个动作都可能需要千锤百炼才能达到完美的效果，而成年人有足够的耐心和接受能力，所以结果就是成年人是绝对可以跳舞的，而且成年人不同年龄阶段学舞蹈也有不同
（1）18岁到24岁：
这个阶段学舞蹈的人是最容易放弃学习的，但是也是最容易激起人们想跳舞的欲望，因为无论是学习压力还是生活压力，我们都需要放松，但是每个人的放松方式肯定是不同的，而你可以通过：街舞，中国舞，拉丁舞，爵士舞来释放自己内心的压力，还有助于形体的变化。
（2）25岁到39岁：
这个年龄阶段大多是为了完成小时候的梦想，因为很多原因导致小时候没有学过舞蹈，但是现在想去弥补这个遗憾，另一种原因就是为了变得更优秀，为了提升气质，为了让锻炼身体，每个人学跳舞都是有原因的。这群人是会非常肯定自己通过舞蹈，追求的是什么，想要的是什么。
（3）40岁到55岁:
已经迈入中年时期的她们，对舞蹈的热情依旧存在，依旧可以因为舞蹈而变得更美丽，随着身体的代谢能力的下降，她们更需要控制体重，保持身材，所以跳舞是这些人最好的选择，人间界之爱美，舞蹈可以让他们从身心感到快乐，慢慢的放松，开阔心境，这个时期一定需要注意安全，跳舞之前做一些热身运动，以免拉伤。
（4）56岁到65岁：
俗话说得好，活到老学到老，舞蹈没有任何年龄的限制，学舞蹈更不是年龄能左右的，人过半百，依旧对舞蹈的热爱，能够有坚持的爱好，真的是难能可贵，但是她们看上去的年龄跟实际的年龄肯定是不相符的，因为热爱跳舞的她们会更加的年轻，这就是舞蹈带给她们的好处，学习舞蹈就是要一种对生命有不服输，对生活积极向上的态度。
舞蹈是上天送给我们一个传递快乐的途径，用舞蹈去享受快乐，我们无论是从事什么是做什么的，要记住，舞蹈的花永远为那些执着者和爱好者绽放，舞蹈一直等着你们在。