Question

如何能够忘掉前任？

Answer 1

1.避免触景生情：尽量不去和前任去过的地方，不看前任送的礼物。
2.因为这些东西会让人回想起以前共同经历的点点滴滴，只会更加陷入失恋的痛苦之中。
3.找好朋友倾诉：失恋了可以找到最好的兄弟或者闺密倾诉，这样有利于抒发情绪，避免心情郁结。
4.充实自己的生活：尽量多交新朋友，忘记一段感情最好的方法是开始一段新的恋情，不要去排斥接触异性，也不要刻意在别人身上寻找对方的影子。

Answer 2

您好！

1.远离回忆
回忆是让自己陷入悲伤的元凶。两个人一起生活的点点滴滴感觉都历历在目。看到桌子上的小熊想起是他送的，那就把小熊扔掉。看到两个人在一起的合照，烧掉。总之，所有能问起关于两个人在一起的回忆物全部扔掉。渐渐的，看不到了，也就慢慢的不想了。

2.找人倾诉
自己失望了，很想哭。那就找到你最好的兄弟或者闺蜜，将自己的丑态表现出来。跟你的朋友好好倾诉一番吧。这样自己心理上也会得到一种安慰。会好受一些。。

3.转移注意力
可以跟朋友一起打打之前想玩但没时间玩的游戏。也可以跟好闺蜜出去逛街买一下自己一直想买却没买的东西，吃点自己想吃的零食。讨论一下那个帅哥，或者那个美女现在的近况。将自己的注意力都转移到我们之前喜欢的爱好上来，不再因为两个人而去限制自己的自由。时间久了，就会发现原来失去他/她之后，自己也能过得很好。

4.删掉联系方式
分手了千万不要藕断丝连，更不要说我们还做朋友吧。那样只会互相抱有希望而打扰以后的生活。分手后，不要犹豫，删掉微信、删掉电话。最后的一句话就
是:“祝你幸福，找到更好的。“然后删掉对方。让自己死心，也让对方死心。对两个人都有好处。

希望对您有所帮助！

望采纳，谢谢

Answer 3

为什么要忘掉前任呢？如果在前任身上投入太多情感，越刻意想忘掉反而会越忘不掉，生活中任何不愉快的事 我们都是从还在乎还在意到后来的不在意不在乎的过程去谈忘的（时间也许是唯一最好的良药）很多事情我们回过头去看前几年发生过很伤心的事在今天来讲也都不是什么大不了的， 在我们脑海里的记忆正常是不会忘记的， 只有不被刻意想起而已！！！
每个人生活中都有家人、朋友、同事，这些关系都值得你去维系。任何一个在乎的人关系发生破裂从身边去失或都会给你带来痛苦，但不至于非得忘掉才能开心。

“一段感情的结束了，必然留下回忆，不管是因为什么原因而分开的，对方总会给你留下些什么成长些什么，应该谢谢对方陪你走过一段。放过对方才是放过自己，释怀才能谈忘！
还有个小方法就是开始新的恋情，这并不是一种很可取的方法，但是对忘记前任也是一种方法。另外就是多做些其他的事，多注视生活的其他事情，充实自己回归一个人的生活，像多运动，努力投入工作，和朋友一起聚会happy，分散下短期想忘记的注意力！

Answer 4

如果你的前任很差劲，很渣，那你肯定会忘掉的，等你遇到更好的，你会发现原来前任那么差劲。还有一种情况就是前任真的很优秀，那么你就没必要忘记掉，把他当成你心目中的白月光，红玫瑰，白玫瑰都好，让自己也变得更优秀。

Answer 5

其实忘掉一个人很简单，喝几杯酒，然后好好洗个澡，早点睡觉。明天醒来你就会发现什么事都没有了，新的一天又开始啦，你会遇到第二个更好的他。寻找属于自己的人生，而不是藕断丝连。一而再再而三的打扰人家的生活。自己应该每天都充快乐，寻找自己人生的一半。陌生的你，祝你快乐。