脑震荡后吃什么食物比较好?
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轻微脑震荡的食疗配方:木耳10克,加水炖烂,加白糖少许食用。此方比较适合於阴虚者使用。燕窝适量,加水炖烂,加少许白糖服用。猪脑1个,天麻9克,加水适量,以小火煮炖1小时成羹状,捞去药渣。以上就是比较适合轻微脑震荡患者食用的物品。
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原则上没有特别禁忌和特别要求,如果有条件可以考虑多吃一些含有胆碱的食物,多吃一些含有蛋白质的食物。脑震荡不是什么大问题,只要端正心态,注意休息,配合用一些神经营养药物,很快就会恢复,对身体没有很大影响,不要背什么心理包袱。
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头部被打了一下,之后只要头稍微朝着左边我就会感到头晕了,整个人跟在旋转一样,恶心而且还呕吐,十分不舒服,家里人怀疑是脑震荡,去检查果真是得了脑震荡,医生说养养就好,可以吃一些食磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等,伴有脑水肿时可多供给此类食物。
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脑震荡属于最轻的颅脑损伤,需要休息,对症治疗,保持良好的睡眠,可以正常饮食,避免辛辣及饮酒,可以痊愈,建议您继续对症处理,必要时复查ct。一般正常饮食就可以了。要注意清淡而有营养的食物。蔬均衡营养即可。
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现在是需要注意休息的,然后饮食方面清淡一些,如果呕吐严重就需要治疗。脑震荡要注意休息,一般对脑组织的损伤并不严重的,可以自行痊愈的,保持正常的饮食就可以了。只要是多吃富含维生素食物蔬菜水果等。
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