Question

为什么人到中年，很少有人身材苗条？

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Answer 1

中年发胖的人比较多主要有两个原因，一是内分泌失衡，新陈代谢减慢，导致肥胖，另一个原因还是自律较差，不注重体育锻练和身材的管理。要想人到中年依然身材苗条，风采不减当年，那就要迈开腿管住嘴，积极适量地进行体育锻练，活出自信健康的自己。

Answer 2

很多人从步入社会之后，开始有意识或无意识的大吃大喝，加之人一过35岁，身体的各个器官功能全部下降，活力下降，需要消耗的能量就会减少，那摄入身体的能量就会有富余，富余的这些能量就会储存在身体中变成脂肪。

Answer 3

因为人到中年以后，身体大部分开始发福。男人事业成功，吃喝过于频繁，生活质量上升，以至于身体开始发福。女人生育以后，为了孩子成长，所以营养丰富，自然身体发福。当人的生活质量上升以后，一般会越来越好，也不会像小年轻为了形象故意节食，所以一般很少有人身材苗条。

Answer 4

年纪大了以后，身体新陈代谢的差了，平时缺乏锻炼，而饮食上也不怎么注意，身体当然要发福了，也有体质的原因。

Answer 5

遗传性的肥胖比较少，大多数是自己饮食不注意，加上新陈代谢变慢，又不锻炼身体，疏于管理自己。喝凉水也胖那绝对是借口，每一两肉都是从嘴里吃进去的。