小孩怎样长高?

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wp2007
2019-10-18 · TA获得超过848个赞
知道小有建树答主
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长高的关键是运动、睡眠、饮食、无压力生活,其中睡眠和运动最为重要的,平时要注意营养均衡,不挑食,不熬夜,保证8小时睡眠,坚持做《成长伸展运动》可以帮助长高的
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Hz...i@21cn.com
2019-10-14 · 超过25用户采纳过TA的回答
知道答主
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  1. 均衡饮食
  2. 关灯睡觉
  3. 跳高跳绳篮球拉单杠
  4. 到乐动体育去看看一些教程
  5. 如果对牛奶不过敏可以喝牛奶
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