Question

我是一个高三的女生。我最近生活上总是遇到一些很不顺心的事，包括学习、友情、家庭。我遇到了烦恼也没有

人可以倾诉。因为我其实是一个比较内向的人，我一直觉得身边的人不能信任，我总是晚上自己躲起来偷偷哭。我真的很痛苦，觉得全世界都不了解我，都在和我作对。我也不愿意想家里人或者朋友多说几句，所以我真的很抑郁，但在外面我一直是个比较爱笑的人。我不知道我为什么要伪装，活着很累。我希望有人可以安慰我，但我又不愿意表达。真的很矛盾，我该怎么办呢？

Answer 1

人可以倾诉。因为我其实是一个比较内向的人，我一直觉得身边的人不能信任，我总是晚上自己躲起来偷偷哭。我真的很痛苦，觉得全世界都不了解我，都在和我作对。我也不愿意想家里人或者朋友多说几句，所以我真的很抑郁，但在外面我一直是个比较爱笑的人。我不知道我为什么要伪装，活着很累。我希望有人可以安慰我，但我又不愿意表达。真的很矛盾，我该怎么办呢？人可以倾诉。因为我其实是一个比较内向的人，我一直觉得身边的人不能信任，我总是晚上自己躲起来偷偷哭。我真的很痛苦，觉得全世界都不了解我，都在和我作对。我也不愿意想家里人或者朋友多说几句，所以我真的很抑郁，但在外面我一直是个比较爱笑的人。我不知道我为什么要伪装，活着很累。我希望有人可以安慰我，但我又不愿意表达。真的很矛盾，我该怎么办呢？人可以倾诉。因为我其实是一个比较内向的人，我一直觉得身边的人不能信任，我总是晚上自己躲起来偷偷哭。我真的很痛苦，觉得全世界都不了解我，都在和我作对。我也不愿意想家里人或者朋友多说几句，所以我真的很抑郁，但在外面我一直是个比较爱笑的人。我不知道我为什么要伪装，活着很累。我希望有人可以安慰我，但我又不愿意表达。真的很矛盾，我该怎么办呢？人可以倾诉。因为我其实是一个比较内向的人，我一直觉得身边的人不能信任，我总是晚上自己躲起来偷偷哭。我真的很痛苦，觉得全世界都不了解我，都在和我作对。我也不愿意想家里人或者朋友多说几句，所以我真的很抑郁，但在外面我一直是个比较爱笑的人。我不知道我为什么要伪装，活着很累。我希望有人可以安慰我，但我又不愿意表达。真的很矛盾，我该怎么办呢？人可以倾诉。因为我其实是一个比较内向的人，我一直觉得身边的人不能信任，我总是晚上自己躲起来偷偷哭。我真的很痛苦，觉得全世界都不了解我，都在和我作对。我也不愿意想家里人或者朋友多说几句，所以我真的很抑郁，但在外面我一直是个比较爱笑的人。我不知道我为什么要伪装，活着很累。我希望有人可以安慰我，但我又不愿意表达。真的很矛盾，我该怎么办呢？人可以倾诉。因为我其实是一个比较内向的人，我一直觉得身边的人不能信任，我总是晚上自己躲起来偷偷哭。我真的很痛苦，觉得全世界都不了解我，都在和我作对。我也不愿意想家里人或者朋友多说几句，所以我真的很抑郁，但在外面我一直是个比较爱笑的人。我不知道我为什么要伪装，活着很累。我希望有人可以安慰我，但我又不愿意表达。真的很矛盾，我该怎么办真的很矛盾，我该怎么办呢？希望对你有帮助！

Answer 2

这个，压力大了，只有找别人倾诉或者做点极限运动，来释放压力，由于你时间有限，最好找个人，倾诉一下，最好陌生人，可以肆无忌惮的畅谈

追问

是，所以我才发这里来

追答

嗯嗯

快高考了，要调整好自己的心态

那如果可以，有什么你就对我说吧，我帮你解决

尽量

Answer 3

人到了遇到了一定的是会自然就成长，成长的过程是波折的，遇到的事情你可以想办法给他释放出去，也可以转移到其他事情上去。你现在高三，学习压力一定很大吧。你学习的时候不要想太多，适当的给自己一些娱乐项目。不要活的太压抑。

Answer 4

其实只有自己是最了解自己的，自己的心情状态最终还是需要自己调节，如果你没有可以倾诉的同学朋友，也可以找你信任的老师倾诉，实在放心不下也可以通过写日记发泄不良情绪，有时间多看一些调整心情的书籍，现在高三了，一定调整好心态，祝好运。

Answer 5

人可以倾诉。因为我其实是一个比较内向的人，我一直觉得身边的人不能信任，我总是晚上自己躲起来偷偷哭。我真的很痛苦，觉得全世界都不了解我，都在和我作对。我也不愿意想家里人或者朋友多说几句，所以我真的很抑郁，但在外面我一直是个比较爱笑的人。我不知道我为什么要伪装，活着很累。我希望有人可以安慰我，但我又不愿意表达。真的很矛盾，我该怎么办呢？