晚上睡觉时四肢肌肉一阵一阵的酸疼胀疼?

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百度网友b48fc86
2020-01-05 · TA获得超过304个赞
知道小有建树答主
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睡觉的时候肌肉酸胀感,可能是白天的时候走路太多了,累到了腿,又或者是乳酸堆积在四肢上,建议捏捏腿
触不到的温纯0c
2020-01-05 · TA获得超过529个赞
知道小有建树答主
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是不是白天太疲劳了,所以也会出现这样的情况。还有睡觉是不是太凉了,受凉了以后我们的肌肉也会抽筋疼的。还有就是缺钙也会这样,夜里出现这样的情况,你得叫家人帮你按摩一下。让它血液畅通流畅,这样会缓解你的疼痛。还有建议你去医院检查一下身体。这样可以更仔细一点。
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yanglin0601琳
2020-01-05 · TA获得超过183个赞
知道答主
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我怀疑你缺钙,你可以喝点骨头汤或者多吃点虾皮,要么你就吃点钙片,钙容易补也容易流失,没事了吃点钙片毕竟随着年龄越大越需要补充钙
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