Question

为什么我看起来很瘦，胳膊腿都挺细的，比例也挺好，但是体重却不轻，161cm有102斤？

别人都说看起来也就92斤.....

Answer 1

你的体重在正常范围之内，并不胖，而且有时候肌肉比较结实，骨架大一点，也会让体重上去的，但是整个人看起来并不胖，而且不管怎么吃也不会特别胖，你可能运动也比别人好一点，所以并不需要减肥，健健康康是最好的，你也可以自己计算一下自己是不是标准体重。女性标准体重计算公式 = (身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
　　正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
　　超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
　　轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
　　中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
　　重度肥胖：大于标准体重50％以上

Answer 2

你的体重在正常范围之内，并不是胖并不胖，而且有时候肌肉和骨骼也是压体重的，比架子大，那体重也是重的嗯，只要人身体健康，不管吃什么，也只要身体健康，不管吃什么，你得要注意健康，要注意合理的饮食搭配嗯，要管住嘴，迈开腿，注意控油，资产不知油炸食品少吃嗯，要烧烧食堂关注嘴迈开腿，做有氧运动，这样你的体重会永远坚持e不胖，不但体重不上去，而且很健康

Answer 3

这样不是很好吗？体重指数个参考值，相同身高体重的人，有可能看起来胖瘦不一样，主要原因就是体内肌肉和脂肪含量不一样，肌肉含量高的人比实际体重看起来要瘦，而且新陈代谢也比脂肪高的人要快

Answer 4

因为你是骨头架子大，这个体重很正常，有的看的瘦，身上全是肉，那是骨头架子小，体重不重要健康匀称就好

Answer 5

一米六102斤正常啊，这个体重合理，不要太瘦了，太瘦了不好，再说了有些人骨架子要大一些，看着身材差不多，就是要偏重一点，你的体重很不错的