11岁的女孩现在身高138CM，吃高馨高多久可以见效果？需要每月量身高吗？
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才十一岁就想长高了？还没到发育期吧？吃药物估计会有效果，但对身体不算好的，甚至可能还有副作用或损伤。
根本不用急，到13岁左右才需要开始十分注意。只要生活不是很不规律，吃的东西也很不均衡，基本身高什么的都不会太差
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不要吃那些东西，没必要
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胡萝卜有助长高
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