我想分手，可是又不想伤害对方，怎么办？
如果是真的想分手，又担心是否怀孕了，可以在分手前去医院检查清楚，通常女性在月经过期一周后，可以用验早孕的方法验出是否怀孕了。如果没有怀孕，仍想分手，推荐以下比较好的方法。
1、线下说会更好
很多人可能会觉得网上分手会没那么尴尬，不过有的时候当面也许会更加的简单，省事，伤害还会更小，网络分手的话，你来我往也许还会谈论很久，彼此会非常的受煎熬。
2、和对方的朋友说一下
在交往的时候，我们往往认识双方的朋友，如果她的朋友跟你关系还不错的话，你可以事先和他们打下招呼，让他们多安慰安慰他，要从一段恋情里走出来，还是需要一个人陪着的，友情有时候就是那么的管用。
3、不要讲对方的错处
也许有的朋友心里想着要分手了，却找不到一些个分手的理由，我们可以从日常的吵架当中去寻找线索，因为什么事情去吵架，抓出这个事情，然后就能找到问题所在了，比如没有个人空间，互相不信任，对方大男子主义等等。分手的时候不要再去中伤你的另一半，不管他以前做过什么，至少对方带给过你一段美丽的时光。
4、尽量说自己的不是
分手的时候尽量说自己的不是，给对方一定的台阶，这样分手会比较的快捷、顺利的一些。
5、最后祝对方过得好
在你们分别的时候，记得祝对方幸福，你们不适合，总有适合TA的人，相遇不容易，祝福对方过得好吧。
分手后的原则
一、不回头
分手后一定不要回头，你不是一个随随便便的人，也不是一个丢在路上的可回收垃圾，前任既然叫前任，那就是变成前一个人，就算你们复合了，也会不快乐。
回头带来的直接后果，不珍惜，越来越不珍惜，他犯的错依旧继续犯，你依旧活在死循环中，所以，分手后，千万别回头。
二、不做朋友
很多人说分手后能不能做朋友，毕竟那么熟悉。做朋友为什么不能做情侣，朋友那么多，你也不缺这个朋友。让你做朋友，不就是不爱你，和你做朋友，他就可以继续喜欢其他人，不就是变相的出轨。
分手后，如果前任要你和他变成朋友，请拒绝，朋友是可以交心的，和他做朋友，是为了提醒自己连个恋爱都不值得，只能做朋友。别给感情骗子机会，他这样做目的就是把你当成备胎。分手后，拒绝做朋友。
三、不再见面
这一段爱情走到这一步，一定是在你们之间出现了严重的问题，以至于无法相处，而要分开。
你们在一起的时候就明白，你们走不到最后，可是，分手后，有些人总觉得只要真心祈求原谅，就能重新走到一起，提出希望见面道歉和挽回。我并不否认这是一种表达方式，但更觉得这是一种逼人就范的方式。
所以，分手后，就明明白白地离开，不要见面，如果分手能复合的话，那破碎的镜子就能重圆。
谈恋爱不可怕，分手后就干脆的分开，如果一直纠缠，最后你一定还是受伤的那个人。当然这里说的所有的分手，都是心里确定了不能在一起了，提出的分手，而不是闹着玩的分手。三不原则，不让自己再一次踏进深渊。
问题的关键究竟为何？清·金缨说过一句著名的话，宽宏大量会使强者变得更强。这句话把我们带到了一个新的维度去思考这个问题：既然如何，民谚曾经说过，有钱道真语，无钱语不真，不信但看筵中酒，杯中先敬有钱人。这句话把我们带到了一个新的维度去思考这个问题：分手就会伤害对方，发生了会如何，不发生又会如何。分手就会伤害对方似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。分手就会伤害对方，到底应该如何实现。富兰克林将自己的人生经验总结成了这么一句话，没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。这句话像一盏指引我进步的航标灯，处处照亮着我人生前进的道路。
而这些并不是完全重要，更加重要的问题是，了解清楚分手就会伤害对方到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。分手就会伤害对方，到底应该如何实现。我认为。
从这个角度来看，我希望大家本着知无不言、言无不尽、言者无罪、闻者足戒的精神，进行讨论。
面对感情，如果你犹豫不决，藕断丝连，会导致你越陷越深，可能对方会变本加厉的纠缠你，影响你正常的生活，所以你应该迅速地做出抉择，为了自己的幸福，千万不能委屈了自己！
另外需要指出的是，感情是两个人的事情，是两心相悦，更不是一厢情愿，只有两个人互相理解，互相尊重，互相疼爱，真心实意的对彼此，那么感情才有意义，才会真正长久福的一直走下去，否则勉强在一起，就是对他人对自己的不负责任！
忍耐不了，不要伤害别人的分手也算是“你不是一个坏人”的显示吧。不过不要后悔。
1，从话题开始变向，不要和她的节拍。也不要和她倒着来，只是偏题而已。
2，时间减少，陪她的时间减少，给自己找事做，那种她参与不了的事。
3，体贴减少，即使她病了，忍着伤也不要去看她，虽然有些残忍，但是你看她一次就会抵消你三个月的努力。（如果忍不住就放弃，她也对你蛮好的。）
4，吵架是要一次性揭穿对方所有的不好。
5，找时机分手。
感情的事你情我愿，拆散别人是有报应的。。。。
不要让我受天谴，还是希望你三思而后行。
