Question

经常梳头发对身体有哪些好处？

Answer 1

我的父母也经常告诫我，要经常梳头，不容易得病，在实际生活中我感觉到有几大好处:1，加快血液循环，提神醒脑。2，有利于改善发质，使头发鸟黑发亮。3，疏通经络，减少肢休各部位的酸痛症状。4，改善睡眠。以四点是我的一些认知。

Answer 2

中医学上说，人的头皮上面有着很多的穴位，如果经常用梳子梳理头发，那么就相当于在按摩头上的这些穴位。而人体的血液是通过经络到达全身各处，那么经常梳头的话可以使阳气通达，有利于身体里面的气血畅通，所以多梳头的第一个好处就是活血通经。
经常用梳子梳头，可以疏通头皮的经络，从而起到坚固和对头发的滋润。女性朋友很多都喜欢留长发，就更应该经常梳头，如果每天就是对付一下，时间一旦长久她们就会发现梳头的时候开始大把大把的掉头发，并且头发还会打结。发质跟从前比也差的很远了。所以梳头的第二个好处就是稳固发根，不易脱发。梳头被我们说的这么重要，那么梳头的工具梳子也是很重要的，我们挑选梳子也一定要挑选质量比较好的，做工精良的才可以。木质梳子为最佳选择。梳子并不是只用于梳头，我们用梳炳或者梳背经常去按摩一下大椎穴，可以预防脊椎病和感冒发烧哦！虽然梳头有这么多好处，但是每样东西都有一个度，一旦超过这个度，那么好处也会变成坏处。就比如梳头，每天梳100到200次就可以。如果梳的太过频繁反而会伤害到我们的头皮，尤其梳头的时候不要用力过度。

Answer 3

经常梳头发，可以促进血液循环，按摩的作用，有主睡眠。

Answer 4

经常梳头能滋养头皮，防止和治疗脱发，还有醒脑、聪耳、明目的作用，对偏头痛、眼疾、失眠也有一定的防治效果。

Answer 5

经常梳头可以促进头部血液循环，预防脱发掉发。