Question

心理疾病可以治愈吗？

Answer 1

你们知道怎么去进行精神调养吗，注意调节精神，保持健康活跃状态。

Answer 2

现代人的心理失衡是一种不健康状态，已经成为一种严重的社会问题，因此，必须设法摆脱心理失衡使思维正常运作，走出心灵的误区。
l．要加强修养，遇事泰然处之。要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。事实上，那些拥有宽广胸怀、遇事想得开的人是不会受到灰色心理疾病困扰的。
2．要合理安排生活，培养多种兴趣。人在无所事事的时候常会胡思乱想，所以要合理地安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充实，而充实的生活可改善人的抑郁心理。同时，要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪，并可增强生命的活力，令人生更有意义。
3．尽力寻找情绪体验的机会。一是多想想你所从事的事业，时时不忘创新，做出新的成绩，跃上新的台阶；再者要关心他人，与亲朋、同事同甘共苦，无论悲欢、离合，都是对心理的撼动，它会使人头脑清醒，心胸开阔；三是多参加公益活动，乐善好施，为子孙造福。最好是学会一门艺术，无论唱歌弹琴，写作绘画，集邮藏币，都会使你进入一种新的境界，产生新的追求，在你的爱好之中寻找乐趣。
4．保护心理宁静。面对大量的信息不要紧张不安、焦急烦躁。手足无措，保持心情宁静，学会吸收现代科学信息的方法，提高应变能力。最后，要尽量多地设想出获取它们的可行途径，并选择一个最佳方案行动，从而减轻个人的心理负担，又能收到事半功倍之效。
5．适当变换环境。一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性，不求有功但求无过，过于安逸的环境反而更易引发心理失衡。而新的环境，接受具有挑战性的工作、生活，可激发人的潜能与活力，变换环境进而变换心境，使自己始终保持健康向上的心理，避免心理失衡。

Answer 3

心理疾病如果到了疾病诊断水平的话，完全通过自己的调试治愈的可能性比较小，一般的心理问题可以通过自我的调节自愈，但是如果到了心理疾病的话，那可能就比较困难一些。青少年心理健康问题的形成有三个方面的原因，第一个是生物学方面的原因，第二个是社会方面的原因，第三是心理方面的原因。生物方面的原因、跟遗传跟年龄的大小以及性别的特点这样有关系。社会原因就是环境的压力这些原因，心理的话就是个人的性格特点素质，这方面造成了构成了青少年心理疾病的主要原因。

Answer 4

那要看是什么样的了，如果是那种阴影比较大，创伤面积比较大的，需要长时间的，需要自我调节，加上心理辅导。心理上的问题不和外部创伤一样是能够看到的，是能够用药治疗的，心理问题是一个非常复杂的是心理上和神经大脑紧密联系的，但是只要自己用意志力去控制，多让自己开心一些，想开一些再加上外部积极的辅助应该是没问题的，需要时间。

Answer 5

每个人都有一定的心理问题，正如每个人的性格都有一定的缺陷。但是只要我们能与之平和相处，能够控制和处理这方面的问题，那么在生活中就不会有影响。但是严重的心理障碍会给我们的精神状态和发展造成很大的打击，引发抑郁，焦虑等各种心理疾病。所以及时找个专业正规的心理机构是很有必要的，也会对你有一定的帮助。长期坚持治疗也会很好的康复。那么关于医院或者是心理机构方面，要注意选择有资质，正规的大医院或者是机构，离家近点，这样也会更加方面。