Question

请问做什么运动可以促进长高？

Answer 1

生长板就像弹簧一样，晚上躺下睡觉生长板会释放白天受到的压力压迫，慢慢恢复到原来的位置。在睡前做（成长伸展运动）可以帮助生长板的恢复运动的。 帮助（脊椎 大腿骨 膝盖和脚踝）做运动，另外可以帮助孩子矫正运动（驼背等）

Answer 2

请问做什么运动可以促进长高？
我用了不到30周的时间长了5.6厘米，我叫王鑫，今年23岁，原来身高167，
就这个身高持续了有五年的时间，给自己喜欢的女孩表白被拒，就是因为身高的问题，
现在还记得当时的情景，真的不能接受，我就下定决心，我要长髙，
后来邻居家的哥+哥给我说了【秦本朵变高了】一文，
我坚持着里面说的去做，没想到真的真的长了，大家快去看看吧，度上有

Answer 3

运动 真是长个子的法.宝！24岁的我长高了又 看到临 居大哥哥，个子视乎比以前涨了不少，"忍不住问他，这一问打开了他的话匣子他动情的说著，激起了我的满前热血，"他介绍了壹位老师给我，按她指点的运动方法去做，让我又涨了5公分，终於可以挺起胸膛来了。他的维是ⓩ  ⓣ  ⓨ   ₂ ₂ ₆ ₂  希望帮助多想长个子的朋友